Los guisantes tienen almidón, pero son ricos en fibra, proteínas, vitamina A, vitamina B6, vitamina C, vitamina K, fósforo, magnesio, cobre, hierro, zinc y luteína. El peso seco es aproximadamente un cuarto de proteína y un cuarto de azúcar. Las fracciones peptídicas de semillas de guisantes tienen menos capacidad para eliminar los radicales libres que el glutatión, pero una mayor capacidad para quelar metales e inhibir la oxidación del ácido linoleico.